Cómo conseguir tu objetivo de peso sin perder la salud

Programa creado para mujeres que quieren bajar de peso, sentirse más ligeras.

¿Sabías que el 81% de las personas que hacen dieta fracasan en su objetivo de pérdida de peso según la Sociedad Española en el Estudio de la Obesidad (SEEDO)?

 

 

¿Sabías que según el mismo estudio* el 76% de las personas no está conforme con su peso? ¿Y que el 61% de las personas encuestadas no consultaron con profesionales sanitarios a la hora de realizar una dieta?

 

¿Te sientes frustrada porque cada vez que te pones a dieta al dejarla vuelves otra vez al pero original o incluso más? 

¿Cansada de desear que la dieta no sea tu vida y no lograrlo?

¿No te ha sucedido alguna vez que te pusiste a dieta y estabas cansada y siempre de malhumor?

Con un programa de 10 semanas de duración.

 

Donde no todo es dieta ya que podrás 

  • Aprender herramientas para cambiar tu vida.

  • Hacer de la comida tu aliada y no tu enemiga.

  • Mejorar tu salud.

  • Tener un estilo de vida saludable y no vivir a dieta.

  • Saber elegir tu comida de manera adecuada para no pasar hambre y sentirte feliz.

  • Conocer cómo te engaña la industria alimentaria y cómo hacer caso omiso y evitar la frustración de sus mensajes.

  • Disfrutar de tu tiempo y de tu alimentación.

Siguiendo este programa conseguirás:

  1. Ponerte ese pantalón que está al fondo del armario.
  2. Tener la silueta que deseas.
  3. Bajar esos kilos que tanto te preocupan.
  4. Conocer cuáles son tus puntos débiles para trabajar.
  5. Y los puntos fuertes en los que apoyarte.

Consulta online.

Este programa ES PARA TI si

  • Has probado todo (o casi todo) y quieres tirar la toalla.

  • No te gusta hacer cambios bruscos.

  • Tu motivación baja conforme pasa el tiempo.

  • Tu objetivo de peso lo ves muy grande y no sabes cómo gestionarlo.

  • Anteriormente has ido a otro profesional y:

    • No se adaptó a tu situación.

    • Creíste a pies juntillas que haciendo esa dieta solamente conseguirías tu objetivo.

    • No encontraste al profesional adecuado.

    • No era el momento para ti, pero al final cediste a la presión de las circunstancias.

Este programa NO es para ti si

  • Crees que bajar peso es fácil, rápido y que depende del número de suplementos que tomas.

  • No quieres hacer esfuerzos, ni siquiera pequeños.

  • Crees que todo lo haces bien.

  • Crees que bajar de peso es hacer una dieta restrictiva y sosa.

  • Crees que tienes que sufrir y no puedes disfrutar si quieres bajar de peso.

Todo ello por 230€.